با خطرات کوهنوردی و نکات ایمنی برای کوهنوردان و جلوگیری از حوادث احتمالی آشنا شوید. کوهنوردی یک فعالیت خطرناک است. حتی اگر کوهی بی ضرر و ایمن تلقی شود یا بازدیدکنندگان در هر سنی از آن بازدید کنند، احتمال آسیب در آنجا هرگز صفر نمی شود. بنابراین، خطرات مرتبط با کوهنوردی چیست؟ خطرناک ترین جنبه کوهنوردی عدم آگاهی است. کوهنوردی مملو از خطرات زیست محیطی است. با این حال، معمولاً این خطرات ناشی از فعالیت های انسانی است که منجر به پیامدهای وحشتناک می شود.
اما این بدان معنا نیست که شما نباید پس از شنیدن حوادث قبلی به کوه نوردی بروید یا حتی از کوه های خاص اجتناب کنید. کاری که باید انجام دهید این است که از چنین خطراتی آگاه باشید و تا حد امکان خود را آماده کنید.
برای خیلی ها حالتی که گروه را از حالت عادی و طبیعی خارج می کند خطر نامیده می شود. اصولاً این حالت ناگهانی است و با آسیب همراه است. شما هرگز نمی توانید خطرات کوهنوردی را پیش بینی کنید. البته عملکرد انسان نیز در بروز این شرایط موثر است که نمی توان از قبل برنامه ریزی کرد. ریسک به طور کلی وضعیتی است که به دلیل ضعف یا عدم شناخت در مراحل کنترل گروه به وجود می آید. گاهی خطر به حدی پیش میرود که گروه را در شرایط اضطراری یا بحران قرار میدهد. بنابراین باید خطر را به درستی شناخت و برای مقابله با آن آمادگی کامل داشت.
خطرات کوهنوردی چیست؟
ریسک ها به دو دسته کلی تقسیم می شوند.
الف) خطرات طبیعی (خطراتی که منشأ زیست محیطی دارند).
ب) خطرات مصنوعی (خطراتی که انسان در ایجاد آنها نقش مستقیم دارد).
بیایید پنج مورد از مهم ترین خطرات کوهنوردی و نکات ایمنی برای کوهنوردان را بررسی کنیم:
1_خطر سقوط
اولین و مهمترین نکته در بین خطرات کوهنوردی و توصیه های ایمنی، خطر سقوط افراد است. سقوط از ارتفاع بیش از 1.5 متر می تواند آسیب جدی به شما وارد کند. سقوط در ارتفاع بیش از 6 متر یک تهدید وجودی است.
توانایی ذهنی قوی، جهت یابی و شناخت محدودیت های خود عوامل مهمی در جلوگیری از سقوط هستند. توصیه ما برای این مورد از خطرات کوهنوردی و توصیه های ایمنی استفاده از کلاه ایمنی است که خطر سقوط را برای شما کاهش می دهد.
هنگام صعود، اغلب خود را در “مناطق سقوط” می بینید (جایی که هیچ حفاظتی ندارید و سقوط منجر به مرگ می شود). در چنین شرایطی، ضروری است که تجهیزات ایمنی خود را قبل از ورود به یکی از این مناطق سقوط بررسی کنید و از درست کارکرد آن اطمینان حاصل کنید.
خواندن توضیحات مسیرها، گوش دادن به افراد با تجربه تر، و تمرین در زمین های راحت تر به شما این امکان را می دهد که خطرات را شناسایی کنید و ببینید آیا به اندازه کافی خوب هستید که وارد مناطق سقوط یا سقوط شوید.
2_ خطر بهمن
دومین مورد از خطرات کوهنوردی و توصیه های ایمنی، ریزش بهمن و مدفون شدن در برف است. گاهی اوقات گلوله های برفی غول پیکر از کوه ها رها می شوند و با سرعتی در حدود 160 کیلومتر در ساعت حتی تا 300 کیلومتر به پایین سرازیر می شوند. یک بهمن می تواند شما را زنده در برف دفن کند و تا زمانی که خفه شوید شما را به دام بیندازد.
دو مرحله برای جلوگیری از این نوع خطر صعود وجود دارد: برنامه ریزی صحیح (آگاهی از کوه های مستعد بهمن). و بهبودی مناسب (داشتن ابزار و شرکای مناسب برای بیرون کشیدن شما در صورت گرفتار شدن).
بهمن یکی از آن خطرات غیرقابل کنترلی است که می توانید برای آن برنامه ریزی کنید، اما برای جلوگیری از آن کار زیادی نمی توانید انجام دهید. بهمن ها اغلب توسط عواملی ایجاد می شوند که کاملاً خارج از کنترل شما هستند، بنابراین تنها کاری که باید انجام دهید این است که سعی کنید به هر قیمتی از زمین بهمن دور بمانید.
البته گاهی این غیر ممکن است و برای صعود باید از مسیر بهمنی وارد شوید. در این مواقع حتی بهترین کوهنوردان جهان نیز قادر به جلوگیری از این فاجعه نیستند.
3_خطر تغییر ناگهانی آب و هوا
سومین خطرات کوهنوردی و توصیه های ایمنی، تغییر ناگهانی آب و هوا است. طوفان می تواند شرایط شما را تغییر دهد، سفر شما را دشوارتر کرده و به طور بالقوه شما را در معرض خطر قرار می دهد. برنامه ریزی و آمادگی صحیح تنها راه جلوگیری از این خطر است.
خطرات آب و هوایی بیشتر مربوط به گرفتار شدن در طوفان غیرمنتظره هنگام پیاده روی است. بررسی خطرات ناشی از کوهنوردی و توصیه های ایمنی یک خطر قابل توجه است و هیچ کاری نمی توانید در اینجا انجام دهید جز برنامه ریزی قبلی. سعی کنید ایده دقیقی از آب و هوا در یک روز خاص داشته باشید و سپس کوله پشتی خود را برای آن آب و هوا ببندید.
البته، اگر هوا بد به نظر می رسد، فقط باید در خانه بمانید و یک روز دیگر آب و هوا را بررسی کنید.
4_ بیماری ارتفاع
چهارمین خطرات کوهنوردی و توصیه های ایمنی کمبود اکسیژن ناشی از ارتفاعات است. بیماری ارتفاع می تواند باعث سرگیجه، خستگی، علائم شبیه آنفولانزا، ضعف و عدم توانایی تفکر شود. برای رفع این مشکل، از کوه ها به صورت تکه های کوچک بالا بروید و شب ها به پایین برگردید تا بتوانید در ارتفاعات پایین تر بخوابید.
برای کنار آمدن با این مشکل، می توانید به آرامی صعود کنید و برنامه سفر خود را کمی افزایش دهید. همچنین، میتوانید کپسولهای اکسیژن را با خود حمل کنید، اگرچه این فقط برای مواقع ضروری ضروری است.
اگر کوهنوردی برای چند روز گزینهای نیست، تنها کاری که میتوانید انجام دهید این است که از خطر بیماری ارتفاع آگاه باشید، دائماً علائم خود را بررسی کنید و اگر شما یا سایر همراهان شروع به نشان دادن علائم کردید، آماده باشید. عقب نشینی باش
5_خطر افتادن به شکاف
پنجمین خطر خطرات کوهنوردی و توصیه های ایمنی سقوط در شکاف یخچال های طبیعی است که می تواند هزاران متر عمق داشته باشد.
هر زمان که از یخچال های طبیعی عبور می کنید، باید نگران شکاف ها باشید. به طور کلی، این شکاف ها در یک دره کوچک و ممکن است کمتر از 1 متر عرض داشته باشند، در دل کوه هستند.
ترک ها اغلب با لایه ای نازک و شکننده از برف پوشانده می شوند که آنها را نامرئی می کند و شما فکر می کنید که روی زمین محکم قدم می گذارید، اما در واقع پای شما از لایه برف عبور می کند و خود را روی زمین می بینید. شما سقوط می بینید.
داستان های ترسناک زیادی از کوهنوردان در این مورد وجود دارد. برای جلوگیری از این مدل از خطرات کوهنوردی، مهارت های راپلینگ یخچال های طبیعی را بیاموزید.
چرا باید خطرات کوه ها را بدانیم؟
شناخت ریسک و خطرات کوهنوردی و نکات ایمنی برای کوهنوردان و حفظ تعادل و بازگشت به شرایط عادی با تصمیم گیری صحیح برای رسیدن به هدف ضروری است.
موقعیت هایی که کوهنوردی را خطرناک تر می کند
تغییرات مکرر وضعیت،
وجود تضاد و تعارض بین اعضا،
اختلال در مشارکت اعضای تیم،
دنبال کردن اهداف شخصی در تیم،
از دست دادن اهداف و اهداف روشن،
پیچیدگی و عدم اطمینان در محیط اطراف و اعضای تیم،
پیدایش ابهام و تردید.
